◎臨時休業が長くなっています。
　こんなときこそ、体と心の健康のためにひと工夫。
　教育委員会「こども支援センター」からの提供資料を紹介します。

＜簡単リラックス法＞


＜１８のヒント～からだとこころをメンテ～＞